S: Anigu waxaan ahay qofka masuulka ka ah hawlaha guriga daryeelka. 50% dadka da'da ah ee halkan jooga ayaa sariirta ku naafo ah. Culayska shaqadu waa culus yahay oo tirada shaqaalaha kalkaalinta ayaa si joogto ah u sii yaraanaysa. Maxaan sameeyaa?
S: Shaqaalaha kalkaalisada ah waxay caawiyaan dadka waayeelka ah inay rogaan, maydhaan, beddelaan dharka, oo ay daryeelaan saxarada iyo saxarada maalin kasta. Saacadaha shaqadu waa dheer yihiin culayska shaqaduna aad buu u culus yahay. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa shaqada ka tagay sababo la xiriira murqaha lumbar. Ma jirtaa hab lagu caawiyo shaqaalaha kalkaalinta inay dhimaan xooggooda?
Tafatirahayagu inta badan waxa uu helaa weydiimo la mid ah.
Shaqaalaha kalkaalinta caafimaadku waa xoog muhiim u ah badbaadada guryaha daryeelka. Si kastaba ha ahaatee, habka dhabta ah ee hawlgalka, shaqaalaha kalkaalinta waxay leeyihiin shaqo xoog badan iyo saacado shaqo oo dheer. Had iyo jeer waxay la kulmaan khataro aan la hubin. Tani waa xaqiiqo aan laga doodi karin, gaar ahaan habka lagu xanaaneeyo dadka naafada ah iyo waayeelka naafada ah.
Robot nadiifinta cesho la'aanta caqliga leh
Daryeelka dadka naafada ah, "daryeelka kaadida iyo saxarada" ayaa ah hawsha ugu adag. Daryeelaha ayaa jir ahaan iyo maskax ahaanba ka daalay nadiifinta dhowr jeer maalintii iyo soo kaca habeenkii. Intaa kaliya maaha, qolka oo dhan waxaa ka buuxsamay ur ur daran.
Isticmaalka aaladaha nadiifinta kaadi-ceshad la'aanta caqliga leh waxay ka dhigaysaa daryeelkan mid sahlan iyo waayeelka sharaf leh.
Iyada oo loo marayo afarta hawlood ee wasakhaynta, dhaqidda biyaha diirran, qalajinta hawada diiran, nadiifinta, iyo carfinta, robotka kalkaalinta ee caqliga leh ayaa ka caawin kara waayeelka naafada ah inay si toos ah u nadiifiyaan qaybtooda gaarka ah, Waxay dabooli kartaa baahiyaha kalkaalinta waayeelka naafada ah oo tayo sare leh iyada oo la dhimayo dhibka daryeelka. Hagaajinta waxtarka kalkaalisada oo garow in "ay hadda adag tahay in la daryeelo waayeelka naafada ah". Tan ka sii muhiimsan, waxay si weyn kor ugu qaadi kartaa dareenka faa'iidada iyo farxadda waayeelka naafada ah waxayna sii dheerayn kartaa noloshooda.
Mashiinka wareejinta wiishka ee hawl badan.
Baahida jireed awgeed, waayeelka naafada ah ama naafada ah ma joogi karaan sariirta mana fadhiisan karaan wakhti dheer. Hal ficil oo ay daryeelayaashu u baahan yihiin inay ku celiyaan maalin kasta waa inay si joogto ah u guuraan oo ay u wareejiyaan waayeelka inta u dhaxaysa sariiraha kalkaalinta, kuraasta curyaanka, sariiraha qubeyska, iyo meelo kale. Habkan wareejinta iyo wareejinta waa mid ka mid ah isku xirka khatarta ah ee hawlgalka guriga kalkaalinta. Sido kale aad bay u xoog badan tahay waxayna baahiyo aad u saraysa u saartaa shaqaalaha kalkaalinta. Sida loo dhimo khataraha loona yareeyo walbahaarka daryeel bixiyayaasha waa dhibaato dhab ah oo soo food saartay maalmahan.
Kursiga wareejinta wiishka ee hawlaha badan leh waxaa loo isticmaali karaa in lagu qaado qofka da'da ah si xor ah oo fudud iyada oo aan loo eegin miisaankooda, ilaa inta aan ka caawineyno waayeelka inay fariistaan. Waxay si buuxda u beddeshaa kursiga curyaanka waxayna leedahay hawlo badan sida kursiga musqusha iyo kursiga qubeyska, taas oo aad u yaraynaysa khatarta badbaadada ee ay keento dhicitaanka waayeelka. Ma kaaliyaha door biday ee kalkaaliyayaasha!
Mashiinka qubeyska sariirta la qaadi karo
U qubaysiga waayeelka naafada ah waa dhibaato weyn. Isticmaalka habka dhaqanka ah ee loo maydho dadka naafada ah waxay inta badan ku qaadataa ugu yaraan 2-3 qof si ay u qalaan wax ka badan saacad, taas oo ah mid xoog badan oo waqti badan leh oo si fudud u keenta dhaawacyo ama hargab.
Sababtaas awgeed, dad badan oo waayeel ah oo naafo ah ayaan si caadi ah u qubaysan karin ama xitaa ma qubaystaan sannado badan, qaarkoodna waxay ku tirtiraan shukumaan qoyan oo qoyan oo waayeelka ah, taas oo si weyn u saamaysa caafimaadka jireed iyo maskaxeed ee waayeelka. Isticmaalka mashiinnada qubayska sariiraha la qaadan karo ayaa si wax ku ool ah u xallin kara dhibaatooyinka kor ku xusan.
Mashiinka qubayska sariirta ee la qaadan karo wuxuu qaataa hab cusub oo lagu nuugo bulaacada iyada oo aan lahayn faleebo si looga fogaado in waayeelka laga soo qaado isha. Hal qof ayaa ku qubaysan kara dadka naafada ah qiyaastii 30 daqiiqo.
Robot socodka caqliga leh.
Dadka waayeelka ah ee u baahan baxnaanin socodka, ma aha oo kaliya baxnaanin maalinle ah waa mid xoog badan, laakiin daryeelka maalinlaha ah ayaa sidoo kale ku adag. Laakin robot socodka caqliga leh, tababarka baxnaaninta maalinlaha ah ee dadka da'da ah ayaa si weyn u gaabin kara wakhtiga baxnaaninta, xaqiijinta "xornimada" socodka, iyo dhimista culeyska shaqada ee shaqaalaha kalkaalinta.
Kaliya marka si dhab ah laga bilaabo dhibcaha xanuunka ee shaqaalaha kalkaalinta, yaraynta xoojinta shaqadooda, iyo hagaajinta waxtarka daryeelka ayaa si dhab ah loo hagaajin karaa heerka iyo tayada adeegyada daryeelka waayeelka. Tiknoolajiyada Shenzhen ZUOWEI waxay ku saleysan tahay fikradan, iyada oo loo marayo horumarin iyo adeegyo kala duwan oo wax soo saar leh, waxay si wax ku ool ah u caawin kartaa hay'adaha daryeelka waayeelka si ay u gaaraan horumarka adeegyada hawlgalka iyo hagaajinta tayada nolosha dadka waayeelka ah.
Waqtiga boostada: Oct-20-2023
